Психолог онлайн для
руководителей и предпринимателей

Я работаю с предпринимателями, IT-специалистами и топ-менеджерами — с теми, у кого снаружи всё выглядит благополучно, а внутри нет. Обычно человек в такой ситуации долго справляется сам: продолжает работать, держит лицо перед командой и семьёй, откладывает разговор о себе «на потом».

С чем обращаются

• Хроническое напряжение и выгорание, когда отпуск не возвращает ресурс. Подробнее: профессиональное выгорание у IT и менеджеров.
• Тревога и панические реакции, ожидание худшего при внешнем порядке: тревога и панические атаки.
• Ощущение «я не на своём месте» при объективных успехах: синдром самозванца.
• Последствия травматичного опыта: ПТСР и последствия травмы.
• Кризис после переезда и адаптация на новом месте: миграция и кризис идентичности.

Почему EMDR

EMDR работает с тем, как тяжёлый опыт хранится в памяти и теле, а не только с тем, что вы о нём думаете. При ПТСР метод входит в рекомендации Всемирной организации здравоохранения (2013). Для других состояний доказательная база уже — об этом подробно на страницах о конкретных состояниях. О самом методе: что такое EMDR-терапия.

Слепой протокол позволяет работать без подробного рассказа о событии: вы удерживаете образ внутри, я веду процесс.

Формат: онлайн, из любой точки мира

Сессии проходят по видеосвязи (Яндекс Телемост). Расписание гибкое, ориентируемся на московское время (UTC+3), окно подбирается под ваш часовой пояс. Сессия длится 60–90 минут и стоит 5 000 ₽. Нужны тихое помещение и стабильный интернет. Практика ведётся для русскоговорящих клиентов из России, Европы, США, Израиля и стран СНГ.

Конфиденциальность и закон

Содержание консультаций не передаётся третьим лицам. Исключения — только случаи, прямо предусмотренные законом: угроза жизни, запрос суда или правоохранительных органов. Персональные данные обрабатываются в соответствии с ФЗ-152; сведения о психологическом состоянии относятся к специальным категориям, для них требуется отдельное письменное согласие. Данные консультирования хранятся 3 года после окончания работы, если иное не установлено законом. Полные условия — в Политике конфиденциальности и оферте (раздел 9).

Как записаться

Напишите в Telegram, WhatsApp или на email 2–3 предложения о том, что беспокоит. Я отвечаю в день обращения, затем мы договариваемся о времени первой сессии. Отмена или перенос не позже чем за 24 часа — возврат оплаты либо перенос на другую дату; подробности — в оферте, раздел 6. Что происходит на первой встрече: первая сессия с психологом онлайн.